Namaste und herzlich willkommen auf meiner Website:
Mein Name ist Daniela Nachtnebel und Yoga begleitet mich nun seit mehr als 20 Jahren durch mein Leben. Das regelmäßig und leidenschaftliche Praktizieren von Yoga gibt meinem Leben positive Kraft und Energie.
Ananda bedeutet in der altindischen Sprache übersetzt vollkommene und höchste Glückseligkeit und wahre dauerhafte Freude. Für mich ist Yoga eine ganzheitliche Lebenseinstellung, der Weg zum Glück und Lebensfreude.
Was mit Yogaunterricht begonnen hat ist ein lebenslanger und fortwährender Weg des Lernens und Begreifens:
Immer weiter zieht sich ein roter Faden durch das Lernen verschiedener fernöstlicher Traditionen und Stilrichtungen.
Meine Reise entwickelte sich über die Jahre von verschiedenen Yogalehrer-Ausbildungen weiter zur Ayur-Yogatherapie, der Traditionellen-Chinesischen-Medizin sowie der berührenden und ganzheitlichen Technik NUAD-Phaen-Boran - Yoga Thai Massage.
Ich biete Yoga Einzel- und Gruppentrainings an. Es macht mich glücklich, mein Wissen und meine Erfahrung aus der gesammelten jahrelangen Yogapraxis weiterzugeben.
Meine Yogastunden sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention und können von den Krankenkassen bezuschusst werden.
Besonderen Dank und Verbundenheit gilt meinen wunderbaren Lehrern, die mich auf diesem Weg begleiten: Christoph Kraft, Surya Maud Drogi, Remo Rittiner, Franz-Werner Gabel, Andreas Pfletschinger und nicht zu vergessen meiner Familie, die mich bei meinen Projekten immer unterstützt und motiviert hat.
Eine weitere große Leidenschaft ist das Filzen durch künstlerische Werken mit Schafwolle. Mit Hilfe von warmem Wasser und Seifenschaum und der Bewegung der Hände wird Schafwolle zu festem Stoff verarbeitet. Die Wolle wird dadurch zum Schrumpfen gebracht und es entstehen wunderschöne Accessoires. Diese Technik können bereits kleinste Kinder erlernen. Durch autodidaktisch gesammelte Filzerfahrungen, die ich in etwa seit 15 Jahren gesammelt und immer weiter ausgebaut habe, entstand ab 2013 ein Kursprogramm für Erwachsene und Kinder.
Das Filzen hat therapeutische Wirkung, schult die Konzentrationsfähigkeit, fördert Achtsamkeit, Fantasie und Kreativität.
